Dicas e truques para evitar que os seus filhos enjoem no carro

Os seus filhos provavelmente adoram viajar, mas não gostam nada de ficar enjoados no carro. Muitos pais procuram resolver este problema para que os seus filhos tenham uma melhor experiência de viagem e não seja necessário preocupar-se constantemente com o bem-estar deles. E se lhe dissermos que existem algumas formas, muitas delas naturais, para tornar este sonho uma realidade? Vamos explorar algumas técnicas para minimizar e evitar o enjoo no carro, conhecido cientificamente como cinetose.

Refeições leves antes de viajar

Sair de casa após uma refeição pesada pode aumentar a probabilidade de enjoos, já que refeições ricas em gordura dificultam a digestão durante o movimento do carro. Por isso, o ideal é optar por uma refeição leve, seguida de uma hidratação adequada com água, mas evite grandes quantidades de água imediatamente antes de viajar.

Produtos naturais preventivos para viajar sem enjoo

Aliviar as náuseas e os vómitos causados pelo enjoo é o que se pode fazer com Nausealiv. Este produto inclui vários ingredientes naturais como o gengibre, que alivia o desconforto, e a erva-cidreira, que ajuda na digestão. As crianças geralmente não gostam de tomar suplementos, mas o Nausealiv tem um sabor agradável e é fácil de usar, graças à seringa doseadora. Como é um produto natural, não é necessária indicação médica ou pediátrica.

Durante a viagem

O ideal é que a criança olhe sempre para o horizonte ou para objetos distantes, apreciando as paisagens. Isto não só evita o enjoo como também permite que a criança tome contacto com a natureza, especialmente em zonas mais verdes. É essencial evitar que a criança olhe para livros, telemóveis ou tablets, pois isso pode provocar enjoo rapidamente.

Uma viagem animada

Manter a criança entretida é uma excelente forma de evitar o enjoo. Ouvir histórias, músicas ou conversar com os pais ou acompanhantes pode fazer uma grande diferença. Utilize audiobooks infantis, que estão cada vez mais disponíveis em português. Faça paragens frequentes em áreas de serviço ou locais com paisagens naturais para tornar a viagem mais agradável. Uma paragem de 10 minutos pode proporcionar mais conforto e garantir uma viagem sem enjoo.

Planeie a viagem com cuidado

Evite odores fortes, como os de alimentos ou perfumes, e mantenha a viagem o mais simples possível. Se puder viajar em horas de menor calor, evitando que o sol cause desconforto, será ainda melhor. Tenha também um “kit de emergência” no carro, com sacos de plástico para eventuais vómitos ou náuseas, toalhitas à base de água e uma muda de roupa adicional.

Com estas dicas, é possível reduzir significativamente o risco de enjoos e proporcionar uma viagem mais confortável e agradável para todos.